人間福報2011/5/7
文/李思儀醫師
蕁麻疹又稱「風疹塊」，其實不只發生在孕婦身上，任何年齡層的人都有可能急性發作，有的人是吃了不新鮮的海鮮後，會在身上迸發一塊塊的疹塊，有的人則是突然發作，在夜裡癢到難以入睡。這在病機上多屬於血熱生風和血虛生風。
蕁麻疹的特色
蕁麻疹有一個特色，和其他皮膚的疾病如濕疹，最大的不同就是「沒有固定的部位」，為何又叫「風疹塊」的原因也在此。因為就像風一樣，不會停止、沒有固定地方，變化多端。而以「塊」稱呼，則是因為蕁麻疹發作時多以塊狀物呈現，比原本的皮膚更突高些。
孕婦易發作的原因，多是因為「血虛」，因為身體必須以氣血養胎，相對原本的氣血循環就會稍差些，若加上本身又屬於血虛的體質，便很容易在懷孕期間發生蕁麻疹。
處理方法及飲食注意
處理的方法，多以養血驅風藥為主，但需諮詢醫師後再行服用。有些養血的藥因為滋膩，容易增加腸胃的負擔，便需加上一些健脾助運的藥材。在飲食上可以多補充櫻桃、葡萄等水果，或以少許的龍眼肉燉稀飯加強補血的效果。但容易長痤瘡的產婦，就要適量的服用，以免加重痤瘡的狀況。
若已發生蕁麻疹的狀況，有些食物就要忌諱，如香菇、蝦、蟹、花生米和芒果、奇異果等。因為香菇、蝦、蟹、花生米都屬於發物，而芒果、奇異果則是容易引起皮膚的過敏反應，若不節制食用，很容易讓原本的蕁麻疹更加嚴重。
適合涼補藥膳
妊娠蕁麻疹若是屬於血熱體質，臨床上多會伴隨口渴、便祕等問題，這樣體質的孕婦會喜歡喝冰冷的飲料，但是往往讓自身的搔癢狀況加劇，建議可以配合些涼補的藥膳才能真正改善。若不節制冰冷的食物或冷飲，很容易就會影響到胎兒的體質。
如果剛好適逢蓮藕盛產，可以食用些蓮藕，如涼拌蓮藕、冰糖燉蓮藕或藕汁燉蜜，都有涼血、止渴，除煩的效果，若是非盛產季節，也可食用乾的蓮藕粉，先加些冷開水攪拌，再加入熱水拌勻後，淋上蜂蜜，除了可以有止渴解熱的效果，還能幫助腸胃的運化及改善睡眠品質呢！
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