怒甚偏傷氣     思多太損神


神虛心易役     氣弱病相侵


勿使悲歡極     當令飲食均


再三防夜醉     第ㄧ戒晨嗔


夜寢鳴雷鼓(叩齒)


晨興漱玉津(嚥唾)


妖神難犯己     精氣自全身


若要無百病     常當節五辛


安神宜悅樂     惜氣保和純


壽夭休言命     修行本在人


時時尊此理     平地可朝真


 


                                                           ~孫思邈  

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