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台灣新生報

 

【記者鄭綿綿/台北報導】 2009/09/18

 

中醫師李思儀表示,引發香港腳的主因雖然是因為黴菌感染,除了要保持腳部的乾爽與清潔外,避免潮濕悶熱的鞋襪加重病情,也要改善體內的溼氣,才是可以杜絕香港腳不再復發的重要方法。

醫師提供茶飲方供保健參考──

 

利濕止癢茶

 

材料:茯苓、豬苓、山藥、土茯苓各3錢,牛膝1錢,澤瀉、白朮、桂枝各2錢。

 

做法:

藥材洗淨後先加水蓋過藥材浸泡20分鐘。之後再倒入1500C.C的水,水滾後轉小火煮20分鐘即可。濾去藥材,將藥汁於一天內慢慢喝完。

作用:針對香港腳容易口渴、口乾、搔癢明顯、腳氣重者,有利濕止癢作用。

健脾化濕茶

 

材料:

黃耆5錢,白朮、乾薑、茯苓各3錢,當歸、木瓜、山藥各2錢、炙甘草1錢。

 

做法:藥材洗淨後先加水蓋過藥材浸泡20分鐘。之後再倒入1500C.C的水,水滾後轉小火煮20分鐘即可。濾去藥材,將藥汁於一天內慢慢喝完。

作用:針對脫皮但癢不明顯者、便軟稀溏者有健脾化濕作用。
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