drlee520的部落格

台灣新生報【記者鄭綿綿／台北報導】 2011/04/04

老人斑並非老人的專利。中醫師李思儀表示，臨床上也常見許多4、50歲的中年人，在臉上及手臂出現一塊一塊的斑點，產生的原因主要是因為體內的代謝變慢所致，導致黑色素和褐脂質的堆積。若是在皮膚上發現老人斑的形成，也代表了身體的循環代謝開始老化。

中醫師李思儀表示，老人斑主要好發於臉部和手臂，初起可見淡褐色點狀斑點，若是不及時治療，很容易隨著時間及日曬而加深，逐漸形成深褐色的斑塊，漸漸的比周圍皮膚稍高，表面較一般皮膚粗躁，邊緣多為不規則形。除了做好日常的防曬，要避免產生過多的黑色素外，改善體內的循環才是最重要的。

李醫師表示，在中醫的觀點中，只要是不正常的斑點，多和「氣滯」與「血瘀」有關，之所以會氣滯的原因有許多，如氣虛導致氣血的循環推動不力；情緒的起伏與壓力，造成肝氣鬱結，也會造成代謝的障礙；另外，年齡的老化、腎氣虧損，導致身體的代謝變差都是會造成老人斑的原因。

中醫治療老人斑，從補氣；舒肝；補腎著手。中醫師李思儀表示，根據體質辨證用藥，大致可分為氣虛；肝氣鬱滯及腎氣不足證候；應配合補氣、舒肝理氣、補腎填精方向調理。

中醫師李思儀表示，治療老人斑，首先，必須了解是何種因素所造成老人斑的出現，氣虛者補氣；肝氣鬱滯者舒肝理氣；腎氣不足者，加強補腎填精；若老人斑色暗嚴重者，加強活血化瘀。只要找到造成的因素，就可以改善老人斑的情況。

李醫師表示，門診中一名50幾歲的男性患者，因為有落髮問題而求診，望診時同時可見在其左臉太陽穴處便有明顯的老人斑，其手臂也有多塊斑點，透過中藥及針灸調補腎氣，持續治療一個多月後便沒有持續性的落髮，三個月後這位病人發現臉上的斑點已經變淡，並告知手上的斑點出現變乾後脫落的現象，脫落處已無老人斑的斑塊。

醫師指出，可見老人斑的治療，也是可以透過中藥和針灸從內改善，有一定的幫助。

改善老人斑，可配合補充天然的抗氧化物。中醫師李思儀表示，多補充天然的抗氧化物，可抵抗自由基對身體的傷害，其中的傷害包括斑點的形成，天然的抗氧化物，如核桃，本身也是非常好的補腎的中藥材。

李醫師表示，因為在中醫的觀點，心腎是相交的，補腎的中藥多同時兼具補腦的功效，這味藥在《本草綱目》中便記載可以上治虛寒喘嗽，下治腰腳酸痛，外治皮膚問題等。另外，也提醒，平常應少吃冰冷、盡量在11點前就寢、維持心情的愉快、固定的運動等，都是能改善身體循環的方法。

茶飲方保健部分，醫師表示，可準備生黃耆5錢、當歸3錢、生白芍3錢、白芷3錢、菟絲子2錢、紅棗5枚。將藥材裝入藥袋加水蓋過藥材浸泡10分鐘。之後再倒入1000~1200C.C的水，水滾後轉文火煮15分鐘即可。濾去藥材即可，有助於肌膚嫩白。