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今天和幾位好友聚會
談到了扭傷的處理
一般人一定會想到
冰敷止痛
但是
我要提醒大家的
在中醫的治療上
有一個觀念
通則不痛
冰敷會讓血管收縮
目的是讓出血量減少
但對於氣的循行會造成阻礙
更何況
有許多的扭傷
根本就是氣滯的問題
如果先疏通其氣
扭傷甚至當下就可以馬上好
若是
冰敷反而讓其氣更阻滯
進而血瘀
延長了康復的時間
而血瘀會造成日後組織的循環障礙
反而在曾受傷處更容易再次受傷
或者
在日後出現酸疼的問題
因為
我已經看了好多這樣的病人
在年輕時忽略扭傷的處理
以至於多年後在曾受傷的部位
或循經所過的部位
出現酸痛的問題
甚至有人痛到要吃止痛藥
雞婆的Dr.Lee
還是要呼籲一下
不要小看扭傷
還是要好好處理
才不會造成日後的大問題
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