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【記者鄭綿綿／台北報導】 2009/07/15
喉嚨沙啞也可藉由中藥茶飲作為日常保健調理。
中醫師李思儀表示，像是陳皮、羅漢果入茶飲補氣潤喉，很適合需長期使用聲帶者，如老師、業務員、表演工作者等。而感冒造成的喉嚨沙啞不舒服，則常用水梨、貝母入方調理。
李思儀醫師提供藥膳、茶飲方做法如下──
補氣潤喉茶
材料：黃耆、黨參、麥冬各3錢，胖大海、五味子、枸杞、菊花各2錢、陳皮1錢、羅漢果一個(敲碎)、甘草5片。
做法：藥材洗淨後先加六碗水蓋過藥材浸泡20分鐘。將藥材先用大火煮開，水滾後轉小火煮20分鐘即可。濾去藥材，取汁於一天內慢慢喝完即可。
作用：適用於需要長期使用聲帶者。
滋陰潤肺飲
材料：水梨1個、銀耳適量、貝母、杏仁、枸杞各2錢。
做法：水梨不去皮，洗淨後去頭尾及種子，切丁。銀耳泡水變軟，用手撕開成一片片。將所有的材料，加水過食材，放入電鍋蒸熟，即可。起鍋之際、到入適量麥芽糖或冰糖拌勻，就成了滋補潤喉的煲湯。
作用：適用於感冒造成的喉嚨沙啞不舒服。
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