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其實
要抗過敏
不需遠求
只要先從生活幾個小細節做起
過敏自然會慢慢遠離
上星期
有位媽媽說
她從看了"請你跟我這樣過"後便將
早餐換成熱熱的粥
一開始小孩還會有些排斥
但她後來發現小孩鼻子過敏的頻率真的降低了
冰牛奶、奶茶真的好喝
但針對已是過敏兒的腸胃道而言
熱粥(甜粥、鹹粥、五穀雜糧小米粥都可)和溫豆漿
才是能顧脾胃的早餐
也惟有將腸胃道先顧好
中醫所說的胃氣強
才能擁有健康的氣管和鼻子
以及
漂亮的皮膚
所以
過敏是可以根治的
只要
從日常生活改變起
遠離過敏
其實可以很容易!
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