台灣新生報【記者鄭綿綿／台北報導】 2009/04/21
中醫師李思儀表示，哮喘發作常見於季節轉換時，日常食療調養以健脾固肺、益氣滋腎為主。藥膳茶飲食療方──
山藥水梨煲材料：山藥適量、水梨半顆、枸杞一湯匙、麥芽糖三湯匙。做法：山藥洗淨切細絲。水犁洗淨，不去皮，切丁。將山藥置下與水犁丁擺入，加麥芽糖與半碗水，外鍋加半碗水燉熟。起鍋前加入洗淨的枸杞稍悶5分鐘即可。作用：健脾潤肺止嗽。
益氣茶材料：黃耆5錢、白朮3錢、防風、核桃、補骨脂各2錢。做法：將中藥洗淨後置藥袋中，加入1500C.C水煮滾，小火煮10分鐘即可；一天內慢慢喝完。作用：補肺益腎。
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