首先


小朋友的早餐很重要


 


不知


大家有沒有發覺到


我們小時候其實很少聽到或看到「過敏」



轉眼幾十年


過敏幾乎成了現代小朋友共通的問題


究竟是那個環節出現問題?


 


以前


我們的早餐大多是吃清粥小菜和豆漿


現在家裡還是以吃粥當作早餐的


請舉手


相信應該是屈指可數


 


飲食習慣的改變


是一大因素


中醫講究食療


尤其鼓勵多喝粥


針對小兒和老人家最好了


稱作「藉穀氣以保胃氣」


後天的生化之源就是胃氣


如果一個人的胃氣虛弱


直接~影響的是腸胃道


間接~影響的就是皮膚和支氣管系統


這是由於五行相生所致


脾土都生病了


哪來健康的肺金


 


反之


想要有健康的肺金


一定要顧好脾土


說到這裡


還可以吸收嗎?


 


肺主表也


所有的皮膚問題離不開「表」


肺開竅於鼻也


鼻子和氣管絕對和「肺」脫不了關係


中醫中的五行


木火土金水


分別代表了


肝心脾肺腎


但並不單代表了實質的臟器


還包括了與這些臟器相關的功能(有形和無形)


 


回到早餐上


如果你家的小朋友剛好就是過敏兒


與其


擔憂害怕環境中會不會充斥太多過敏原


倒不如


先改善小朋友虛弱的腸胃系統


就從一天中的早餐做起


漢堡麵包


奶茶飲料


都不及一晚熱呼呼的稀飯


來的健康又能「顧胃氣」

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留言列表 (3)

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  • 雅婷
  • 嗯..謝謝
  • 雅婷
  • <p>嗯嗯..我是大人沒錯...28歲女生...</p>
    <p>因為我也是皮膚不OK很嚴重ㄉ人困擾我很久了...</p>
    <p>西醫說我是異味姓皮膚炎...</p>
    <p>可是那天有看你們皮膚ㄉ那集節目...</p>
    <p>可是我ㄉ皮膚狀況卻不是在關節內側一片的疹子...</p>
    <p>我ㄉ疹子是在我ㄉ手腳身體一顆一顆突起來的疹子...</p>
    <p>所以那天看節目...才想說..那我ㄉ是異味性皮膚炎ㄇ???</p>
    <p>然後就上網找找看有沒有李醫生ㄉ部落格...</p>
    <p>就發現這篇文章說早餐喝熱熱ㄉ粥可顧胃氣...</p>
    <p>胃好皮膚就好...所以才想說問問醫生...</p>
    <p>如果喝粥會胃酸..是否有任何可以改善ㄉ辦法...</p>
    <p> </p>
    [版主回覆06/17/2011 16:17:39]<p>改善胃酸還是以中藥效果較好</p>
  • 雅婷
  • <p>李醫生你好~</p>
    <p>如果喝粥會胃酸很嚴重的話...該怎麼辦???</p>
    [版主回覆06/10/2011 13:06:43]<p>那就要先以中藥治療胃酸過多的狀況</p>
    <p>很快可以改善</p>
    <p>胃酸過多的狀況</p>
    <p>胃酸過多多見於大人</p>
    <p>小孩子很少見的</p>
    <p>且如果有這漾的狀況</p>
    <p>甜的食品也要避免</p>
    <p> </p>