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產前要選對好的醫師，產後要做對好的調養，才是安全的孕產保證。
想要懷個健康的寶寶，中醫美女醫師李思儀及人氣西醫楊濬光醫師，提醒女性朋友們要先問問自己是否做了已經要懷孕的準備？
常接受電視媒體邀約在節目分享中醫調理孕產知識的李思儀中醫師就表示了，很多準備懷孕的女性朋友都會接受中醫師的身體調理，站在中醫的角度，如果腎氣虛或氣血虛等，都是不易受孕的體質，即便懷孕了流產的機率也會較高，而且一定要忌吃生冷的食物。
任職於新店慈濟醫院的人氣婦產科醫師楊濬光醫師也建議女性朋友要先了解自己的身體狀況，有無心臟方面、氣喘問題、過敏體質或甲狀腺問題。尤其是高齡生產者，更是建議要做初步的檢查確認自己的身體是否適合懷孕。
另外在飲食方面，在孕前就可以準備補充葉酸了。因為葉酸在孕期營養中扮演相當重要的角色，孕婦若缺乏葉酸，易造成胎兒先天性神經管缺陷，母親本身也容易有貧血、倦怠、臉色蒼白、暈眩、情緒低落、皮膚灰褐色素沉澱、呼吸急促等症狀出現。
中醫李思儀、西醫楊濬光的精采對談《聽了就好孕‧32個妳一定要懂得孕產問題》
想要懷個健康的寶寶，中醫美女醫師李思儀及人氣西醫楊濬光醫師，提醒女性朋友們要先問問自己是否做了已經要懷孕的準備？
常接受電視媒體邀約在節目分享中醫調理孕產知識的李思儀中醫師就表示了，很多準備懷孕的女性朋友都會接受中醫師的身體調理，站在中醫的角度，如果腎氣虛或氣血虛等，都是不易受孕的體質，即便懷孕了流產的機率也會較高，而且一定要忌吃生冷的食物。
任職於新店慈濟醫院的人氣婦產科醫師楊濬光醫師也建議女性朋友要先了解自己的身體狀況，有無心臟方面、氣喘問題、過敏體質或甲狀腺問題。尤其是高齡生產者，更是建議要做初步的檢查確認自己的身體是否適合懷孕。
另外在飲食方面，在孕前就可以準備補充葉酸了。因為葉酸在孕期營養中扮演相當重要的角色，孕婦若缺乏葉酸，易造成胎兒先天性神經管缺陷，母親本身也容易有貧血、倦怠、臉色蒼白、暈眩、情緒低落、皮膚灰褐色素沉澱、呼吸急促等症狀出現。
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